大腦不受控制，心里極度恐懼怎么辦

女 | 20歲 2019-08-06 05:54:54 1人回復(fù) 來(lái)自杭州市

健康咨詢描述：我對(duì)一種動(dòng)物非?？謶趾ε拢幢悴皇钦娴奈业姆浅：ε?，現(xiàn)在甚至當(dāng)一個(gè)東西有點(diǎn)類似那個(gè)東西，即便我知道那不是當(dāng)身邊的人說(shuō)那個(gè)字時(shí)，我的大腦就會(huì)不會(huì)控制，直接聯(lián)想到恐怖的畫面

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2022-11-07 13:51:57 我要投訴

      病情分析：
      您好，看到您的描述，對(duì)某種動(dòng)物非常的恐慌害怕，即使是別人偶爾提起，也會(huì)導(dǎo)致自己情緒紊亂，大腦不受控制，這讓自己特別的痛苦。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松心情，首先不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān)，建議您最好是做心理咨詢，通過(guò)系統(tǒng)脫敏療法來(lái)幫您一點(diǎn)一點(diǎn)的擺脫恐怖，重新恢復(fù)到以往平靜的生活。