腰椎間盤突出,做了按摩治療

男 | 31歲 2019-08-05 23:14:15 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：體質(zhì)虛胖，173cm.85kg跑步一千米，俯臥撐后，腰椎間盤突出毛病又犯了，怎樣治療緩解

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳慶玉山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 股骨頭缺血性壞死,腰椎壓縮性骨折,頸椎退行性疾病, 幫助網(wǎng)友：41919稱贊：8

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2019-08-05 23:22:53 我要投訴

根據(jù)你的情況描述，首先一定要積極的注意休息，多睡硬板床，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉，可以拉單杠，可以進(jìn)行俯臥撐功能鍛煉，但是避免過度，積極的減輕體重。使用脫水消腫，消炎鎮(zhèn)痛以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)，不能進(jìn)行推拿按摩。

左家棟鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 股骨頭無(wú)菌性壞死,股骨頭缺血性壞死,單純胸腰椎骨折幫助網(wǎng)友：14044

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2019-08-05 23:23:21 我要投訴

對(duì)于自己有腰椎間盤突出的患者，還是應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間跑步的情況，可以散步，但不要跑步，對(duì)腰部損傷比較大一點(diǎn)。您可以以在腰部外用膏藥，同時(shí)配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，推拿，按摩，牽引，理療等措施也會(huì)對(duì)疼痛的緩解有所幫助。除了上述治療以外，還應(yīng)該注意臥床休息，避免久坐，避免腰部受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰工作，避免搬重物。

李元濤嘉祥縣人民醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)炎，腰間盤突出等骨外科常見病多發(fā)病的診治！幫助網(wǎng)友：631

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2019-08-05 23:15:36 我要投訴

      病情分析：
      你好，腰椎間盤突出如果不是很嚴(yán)重可以休息，按摩，吃點(diǎn)藥看看也行，如果嚴(yán)重反復(fù)發(fā)作，建議檢查后是否手術(shù)！
      指導(dǎo)意見：
      你好，腰椎間盤突出如果不是很嚴(yán)重可以休息，按摩，吃點(diǎn)藥看看也行，如果嚴(yán)重反復(fù)發(fā)作，建議檢查后是否手術(shù)！
      以上是對(duì)“腰椎間盤突出,做了按摩治療”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！