右腿脛骨骨折術(shù)后三個月怎么鍛煉

      右脛腓骨骨折術(shù)后三個月，又出現(xiàn)左腿拉傷，那就需要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負(fù)重，不要揉按患處，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合熱敷按摩理療以增強療效。

      患側(cè)脛骨骨折術(shù)后，主要是進行下肢膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的屈伸活動鍛煉和下肢肌肉力量的鍛煉。健側(cè)肌肉拉傷的話，跟患側(cè)的屈伸活動鍛煉是沒有什么必然聯(lián)系的，也是不影響的。

      病情分析：
      你好，小腿這個地方骨折愈合起來比較慢，拍個片子看看骨折線的情況再做功能鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況如果拍片骨折線還很清楚的話應(yīng)該不能功能鍛煉的，可以在床上做肌肉功能的鍛煉，如下肢的屈伸動作，屈髖關(guān)節(jié)的動作。
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