健康咨詢描述: 肚子老是不舒服,胃有點疼,一喝涼的就更不舒服了,但是很有食欲,肚子按著還感覺硬硬的
指導(dǎo)意見:
你好,胃病可因飲食不節(jié)、受寒、情緒、飲酒、藥物等誘因下發(fā)作,暫可以服用抑酸護(hù)胃藥如奧美拉唑等,應(yīng)按時用餐,清淡飲食為主,慎辛辣、油膩、生冷、過酸等,保持心情愉悅,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),定期合理體格檢查。可考慮完善胃鏡檢查。
指導(dǎo)意見:
胃病主要是飲食調(diào)節(jié),所以平時食療非常的重要。胃腸道功能不好往往是個人的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的。建議日常飲食規(guī)律,避免暴飲暴食,多吃蔬菜水果,忌口辛辣,戒煙酒等。少吃油膩,垃圾食品等。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉有助于幫助消化。其次保持心情舒暢,避免緊張,壓力過大,以及熬夜等。
你好,你這可能是著涼和飲食不當(dāng)引起的胃炎,建議你腹部注意保暖,別再著涼,可上上熱敷,飲食以清淡為主,多喝小米粥和雞蛋面湯,也可吃爛面條,禁食辛辣,酸甜,生冷硬等刺激性食物,絕對不能喝涼的,生活要有規(guī)律,不要熬夜,要少食多餐,不要暴飲暴食,平時要保持心情舒暢,遇事不要著急生氣,愛生氣對胃病的恢復(fù)也不利。
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