健康咨詢描述: 我是一個(gè)初級(jí)健身愛(ài)好者,最近有朋友推薦促睪產(chǎn)品給我,我不是很了解這種東西,想問(wèn)一下是否真的對(duì)提升訓(xùn)練水平有幫助,有沒(méi)有什么副作用。
你好,這些產(chǎn)品多少都含有激素,就像一些興奮劑或蛋白同化激素一樣,能提高運(yùn)動(dòng)成績(jī),增心臟強(qiáng)功能,增強(qiáng)肌肉力量,服用后對(duì)人有害無(wú)益。健身追求的是健康和美,不建議服用。
睪酮是最重要的性激素,關(guān)系著肌肉力量、體能、性愛(ài)和生育。無(wú)論是否健身,所有男性都依賴于睪酮的生理功能。睪酮激素在增肌中發(fā)揮著重要作用,當(dāng)其水平下降時(shí),肌肉和力量也會(huì)變低。年輕人不建議服用,蛋白質(zhì)攝入可以有效維持肌肉增長(zhǎng),還有利于提高睪酮素分泌。
你好,你所說(shuō)的應(yīng)該是網(wǎng)上的促睪補(bǔ)劑,力量訓(xùn)練能促使體內(nèi)分泌睪酮素,可以用來(lái)合成肌肉,增加運(yùn)動(dòng)消耗等等。睪酮水平的峰值通常出現(xiàn)在正式訓(xùn)練后30分鐘左右,一小時(shí)左右會(huì)重回基線,因此建議說(shuō)一次力量訓(xùn)練不要超過(guò)1小時(shí)。這種情況對(duì)提升訓(xùn)練水平是有幫助的。
以上是對(duì)“關(guān)于健身中促睪的問(wèn)題。”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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