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經(jīng)常熬夜作息不規(guī)律發(fā)際線

男 | 19歲 2019-08-05 12:16:18 2人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述: 發(fā)際線現(xiàn)在有點(diǎn)高,還能調(diào)理回來嗎該如何調(diào)理


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陳俊華
陳俊華 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 1.體表疾?。后w表腫瘤和感染性疾病。 2.甲狀 幫助網(wǎng)友:34433
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2019-08-05 12:46:37 我要投訴

      你可以適當(dāng)減少洗頭發(fā)的次數(shù),梳頭發(fā)的時候也要注意不要隨意弄掉頭發(fā)。洗頭發(fā)的時候要注意洗發(fā)產(chǎn)品的選擇,要以防脫發(fā)、防掉發(fā)為主,平時可以通過按摩頭皮的方式促進(jìn)頭皮的血液循環(huán),調(diào)節(jié)皮脂分泌,促進(jìn)頭皮的新陳代謝,使頭發(fā)絲維持健康。
      

王紅珍
王紅珍 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 胃潰瘍胃炎,乳腺疾病,甲狀腺結(jié)節(jié)等預(yù)防治療術(shù)后護(hù)理 幫助網(wǎng)友:11148
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2019-08-05 12:42:10 我要投訴

      病情分析:
      您好,熬夜久坐是傷害身體,最大的壞習(xí)慣,而且這種壞習(xí)慣是不可逆的,你現(xiàn)在還年輕,還沒有感覺到。
      指導(dǎo)意見:
      熬夜能夠讓身體的各個重要器官缺血缺氧,氣血不足,頭發(fā)缺了營養(yǎng)搭配,會變的脫發(fā)的,要多運(yùn)動,保證充足的睡眠,可以多用黑米,黑芝麻,核桃,紅棗,打米糊喝,對頭發(fā)的營養(yǎng)是很好的。
      

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