健康咨詢描述: 腳跟底好像長(zhǎng)了一個(gè)東西好痛,按壓下去鼓鼓的腫起來了,開始是像一個(gè)水泡,水泡破了就很痛,按下去好像中間長(zhǎng)了東西,是不是肉刺,而且先開始一個(gè)現(xiàn)在周圍都長(zhǎng)起來了
從您的癥狀和年齡來分析考慮,考慮應(yīng)該是足底筋膜炎的表現(xiàn),一般認(rèn)為是穿的鞋子不合適,或者是走路過多引起。首先一定要注意休息,盡量穿有足弓的運(yùn)動(dòng)鞋,避免穿硬底鞋以及高跟鞋。其次可以在足底部位外用點(diǎn)膏藥,配合口服舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊,幫助改善癥狀。第三,在日常生活中可以保持燙腳等好的習(xí)慣,但時(shí)間不宜過長(zhǎng),一般不要超過15分鐘。
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