感覺不能長(zhǎng)高，怎么辦

      身高和遺傳因素有很大的關(guān)系的，也和后天的生活習(xí)慣和飲食營(yíng)養(yǎng)有很大關(guān)系。想長(zhǎng)高的話應(yīng)該注意飲食營(yíng)養(yǎng)豐富均衡，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和微量元素的食物比如魚蝦瘦肉雞蛋豆腐之類的，多做跑跳運(yùn)動(dòng)夜間休息充足
      

      病情分析：
      去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片看看，看骨齡到多少了，第二性征發(fā)育沒？來月經(jīng)沒？
      指導(dǎo)意見：
      可以去醫(yī)院兒科或者內(nèi)分泌科看下，綜合拍個(gè)骨齡片，評(píng)估下身高，如果身高增長(zhǎng)不好，可以詳細(xì)檢查下生長(zhǎng)激素、性激素等，必要時(shí)可以給予生長(zhǎng)激素治療！
      

      病情分析：
      13歲了，馬上就要進(jìn)入青春發(fā)育期了，也快到了身體快速長(zhǎng)高的時(shí)候了。
      指導(dǎo)意見：
      雖然今年只到了兩厘米，但是應(yīng)該沒有到身體快速增長(zhǎng)的時(shí)候，建議多鍛煉適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。以及鈣劑有利于身高的增長(zhǎng)。
      
      以上是對(duì)“感覺不能長(zhǎng)高，怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！