健康咨詢描述: 一直便秘拉不出屎每次想拉一直在屁眼里用力一二次才能拉出來沒有出血情況偶爾腹部酸痛怕這樣會(huì)流產(chǎn)不知道有什么辦法可以治療吃了香蕉蜂蜜水不太管用
你好,你的情況建議你日常多吃點(diǎn)富含纖維素的水果蔬菜,可以多吃點(diǎn)芹菜,韭菜,白菜,小青菜來促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),另外要注意多活動(dòng),不要久坐不動(dòng),還要注意多喝水。
溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣。
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