痰濕肥胖體質(zhì)的人有什么中藥可以調(diào)理減肥嗎？

      減重要堅(jiān)持，首先根據(jù)自己的身高體重及活動(dòng)量計(jì)算出所需要的熱量，根據(jù)熱量來制定飲食，總得原則就是主食量減少，多吃新鮮蔬菜水果，適量進(jìn)食肉蛋奶，總的熱量不能超，每周進(jìn)行不少于150分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)，每次持續(xù)時(shí)間不低于30分鐘，每周2次抗阻力運(yùn)動(dòng)，時(shí)間不低于20分鐘，中藥可以幫助，但是減重的話飲食和運(yùn)動(dòng)是基礎(chǔ)，建議就診于醫(yī)院內(nèi)分泌科計(jì)算熱量，可以借助正規(guī)減肥藥物及中醫(yī)針灸。

      病情分析：
      你好朋友，你這種情況，現(xiàn)在減肥是有些人比較困難的，所以你必須要看一下什么原因引起的肥胖。
      指導(dǎo)意見：
      如果是單純肥胖的話，你可以通過飲食調(diào)理和增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，使攝入量和消耗量達(dá)到一個(gè)負(fù)平衡，從而燃燒脂肪達(dá)到減肥的目的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，痰濕肥胖體質(zhì)的人用什么中藥可以調(diào)理減肥，建議你可以找中醫(yī)大夫調(diào)理一下，痰濕體質(zhì)主要和脾胃虛弱，脾虛濕氣盛有關(guān)，中醫(yī)健脾祛濕治療應(yīng)該效果不錯(cuò)，也可以選擇針灸治療減肥，效果很好。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)增加戶外運(yùn)動(dòng)，忌食辛辣刺激性油膩生冷的食物，適當(dāng)食用薏米紅豆粥，去除濕氣效果是不錯(cuò)的。
      以上是對(duì)“痰濕肥胖體質(zhì)的人有什么中藥可以調(diào)理減肥嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！