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剛買的DHA黏在一起，還能吃嗎？
女 | 24歲 2019-07-30 22:31:06
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 孕315，剛買的優(yōu)樂仕DHA賽爾軟膠囊打開都黏在一塊了，但是沒有過期，然后我用手都掰開了，這還能吃嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-02-13 11:27:47 我要投訴
DHA可以促進孩子大腦的發(fā)育，吃多了可能會導(dǎo)致中毒的現(xiàn)象，在此期間需要大量的DHA以滿足胎兒發(fā)育需要，如果孕期缺乏DHA，有可能導(dǎo)致神經(jīng)細胞數(shù)量和突觸數(shù)量受到影響，智力發(fā)育緩慢，視網(wǎng)膜電位異常，甚至與注意力多動障礙有關(guān)。而眼部發(fā)育從第4周開始，所以孕媽媽對DHA的補充應(yīng)該從孕早期就要開始。不一定吃營養(yǎng)品，可以適量補充或是吃些含多不飽和脂肪酸的堅果類食物。
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