關(guān)于身高的是事情咨詢一下有什么好的建議

男 | 20歲 2019-07-30 18:53:54 1人回復(fù) 來(lái)自大慶市

健康咨詢描述：今年20周歲19身高173骨骼線不知道閉沒(méi)閉合沒(méi)去醫(yī)院檢查但是身高不明顯網(wǎng)上長(zhǎng)了感覺(jué)又可能閉合了但是不滿足啊很想長(zhǎng)個(gè)子我每天早起跑步引體向上摸高9個(gè)小時(shí)睡眠補(bǔ)充蛋白質(zhì)吃鈣片晚上跑步摸高引體向上不知道能不能長(zhǎng)到180，就算178也行不知道能不能了啊我家里爸身高178媽是158爺爺身高都挺高現(xiàn)在社會(huì)身高普遍都180身高173的感覺(jué)自己都是小矮子很難受就算我很自信也很郁悶自卑有沒(méi)有什么建議可以指導(dǎo)嗎醫(yī)生

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2022-12-29 17:25:51 我要投訴

你好，身高主要是跟遺傳有關(guān)，環(huán)境，營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)也會(huì)有些影響的，建議去醫(yī)院檢查一下骨齡，看下骨齡有沒(méi)有閉合，要多鍛煉身體，多做運(yùn)動(dòng)，可以跑步，打籃球，保持有充足的睡眠，要注意飲食，飲食要充足有營(yíng)養(yǎng)。

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