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總是愣神注意力不集中

女 | 17歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-07-30 11:05:02 4人回復(fù) 來自鶴崗市

健康咨詢描述: 我剛經(jīng)歷身上有不干凈的東西好了之后就感覺自己總是愣神注意力不集中總是幻想總是一半會回不過來神

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張楠
張楠 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺,腎上腺,垂體,性腺疾 幫助網(wǎng)友:36198
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2019-07-30 11:11:38 我要投訴

      首先考慮是由于心理因素而引起的典型表現(xiàn),這種情況需要積極的到心理咨詢科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo),同時(shí)應(yīng)該積極的放松一些心情,保證足夠的睡眠,才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的目的
      

孔凡榮
孔凡榮 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 常見消化內(nèi)科疾病,如消化不良,腸炎,胰腺炎 幫助網(wǎng)友:42982
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2019-07-30 11:21:03 我要投訴

      首先這種情況考慮是由于心理因素而引起的典型表現(xiàn),這種情況需要積極的到心理咨詢科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo),同時(shí)應(yīng)該積極的放松一些心情,多出一些休息,保證足夠的睡眠
      

舒寧寧
舒寧寧 大慶油田總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 阿爾茨海默型癡呆,短暫性腦缺血發(fā)作,原發(fā)性高血壓, 幫助網(wǎng)友:84043稱贊:1164
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2019-07-30 11:08:18 我要投訴

      病情分析:
      你的情況考慮還是精力不集中導(dǎo)致的異常的,這個(gè)倒是不需要進(jìn)行治療的,不要擔(dān)心的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)適度的運(yùn)動的,這個(gè)可以去醫(yī)院做做心理測試看看是否異常的,平時(shí)少熬夜,多運(yùn)動
      以上是對“總是愣神注意力不集中”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-07-30 11:10 ask91754617ah 追問

我就是休息不好,是嗎我總是進(jìn)入幻想沒啥事吧

2019-07-30 11:12醫(yī)生回答:

這個(gè)考慮還是休息不好導(dǎo)致的,平時(shí)適度的運(yùn)動的,保持好的睡眠的

王明濤
王明濤 濱州市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頭痛,頭暈,高血壓病,腦出血,腦梗死,癲癇,神經(jīng)衰 幫助網(wǎng)友:2542
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2019-07-30 11:33:27 我要投訴

      你好,根據(jù)您的描述,不要思慮過多,放松心態(tài),不要長期處于焦慮狀態(tài),注意休息,不要過于勞累,適當(dāng)通過體育鍛煉轉(zhuǎn)移注意力,清淡易消化飲食。必要時(shí)到醫(yī)院的心理咨詢門診,進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
      

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