怎么去濕氣？體內濕氣很厲害

      你好，根據你的癥狀，考慮與飲食起居不規(guī)律有關系，出現胃腸功能紊亂可能性大，建議口服曲美布汀，對胃消化道有調節(jié)作用，飲食注意，不要暴飲暴食，不要吃辛辣刺激性食物，每頓飯八分飽就可以了。
      

      病情分析：
      您好！你的肥胖應該和你的飲食生活習慣有很大的關系，可以改變一下如多運動及適當控制飲食。
      指導意見：
      建議您，減肥最好的方法就是多運動及適當控制飲食，平時注意養(yǎng)成良好的飲食生活習慣，有規(guī)律，不要饑一頓飽一頓，吃七分飽，多吃蔬菜及水果，少吃甜食面食，注意堅持每天鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況來看發(fā)胖與飲食沒有規(guī)律有一定關系，建議平時多運動，多吃點新鮮蔬菜和水果。
      指導意見：
      建議養(yǎng)成規(guī)律的飲食習慣，油膩和油炸食品少吃，甜食也要少吃。，每天用生姜片放在肚臍眼里，對除濕氣有一定幫助，
      
      以上是對“怎么去濕氣？體內濕氣很厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！