頭發(fā)看起來沒有光澤，灰灰的，而且還有些白頭發(fā)，

      頭發(fā)沒有光澤，這是確乏精氣的表現(xiàn)，治療方法就是應當補益胃氣養(yǎng)胃生津，、胃不好的患者平時要多吃一些溫補類的食物，比如雞蛋，魚、豆制品等，含有豐富的蛋白質，消化吸收也比較快，對于養(yǎng)胃有一定的功效。
      ２、胃不好的患者平時可以多吃山藥，健脾養(yǎng)胃效果佳，山藥炒木耳、山藥燉排骨都是比較推薦的食譜。
      ３、胃不好的患者平時可以多吃山楂，山楂有健脾開胃的功效，平時如果存在胃脹、不消化的情況，吃點山楂很有好處。
      ４、胃不好的患者平時可以多吃水果蔬菜，比如南瓜有養(yǎng)胃的功效，香蕉、火龍果、蘋果等含有豐富的膳食纖維，可以促進消化吸收。
      

      病情分析：
      男性21歲，頭發(fā)看起來沒有光澤，灰灰的，而且還有些白頭發(fā)，應該如何處理？
      指導意見：
      根據(jù)你的癥狀描述，初步考慮肝腎虧虛，氣血不足，可以選用二至丸合用人參養(yǎng)榮丸治療。但是治療時間比較長