有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 遇到問題總是忍不住哭

遇到問題總是忍不住哭

女 | 14歲 2019-07-28 08:07:06 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 遇到小問題也扛不住,只會哭,又掉眼淚又流鼻涕,太懦弱,還又經(jīng)常讓別人鬧笑話

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馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2019-07-28 08:09:38 我要投訴

      病情分析:
      性格懦弱不是說一天兩天的事情,他可能是你從小養(yǎng)成的一個(gè)自我的性格習(xí)慣,可能遇見事情之后就會選擇退縮
      指導(dǎo)意見:
      其實(shí)很多人小的時(shí)候的性格成長當(dāng)中都會有這樣或那樣的缺陷,了解到自己的不足,有針對性的進(jìn)行調(diào)整,平時(shí)建議你多參加一些集體活動,做做公益,在幫助他人的同時(shí)也是提高自己的自信。
      

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2019-07-28 08:11:47 我要投訴

      病情分析:
      你的心情我能夠理解,跟你的性格也有關(guān)系的,你還小,還在慢慢成長中,隨著一點(diǎn)點(diǎn)長大會慢慢好的。
      指導(dǎo)意見:
      要去調(diào)整自己的想法積極向上,多去想好的方面,這樣你才會有積極的情緒,要去增加自己的自信,多去鼓勵自己。可以寫自己的十個(gè)優(yōu)點(diǎn)照著鏡子每天大聲讀出來。
      

宋玉梅
宋玉梅 二級心理咨詢師 擅長: 擅長職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2019-07-28 08:20:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你說的這些情況表現(xiàn)也都是每個(gè)人都經(jīng)歷過的,因?yàn)槊總€(gè)人都是由最初的懦弱才變得強(qiáng)大起來的,我們剛生下來的時(shí)候還不會走路不會說話呢,這都不能說明什么。
      指導(dǎo)意見:
      想哭的時(shí)候就盡情的去哭,然后擦干眼淚該干什么干什么。你這個(gè)年齡應(yīng)該是要努力的學(xué)習(xí),勇于面對生活中的困難,出點(diǎn)錯(cuò),出點(diǎn)丑也沒什么的。每個(gè)人都是在出錯(cuò),出丑中成長壯大起來的。
      
      以上是對“遇到問題總是忍不住哭”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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