健康咨詢描述: 頭疼,每天特別生氣,情緒波動太大,工作壓力太大,父母不理解,不支持,每天特別暴躁,每天很困,但是就是睡不著
病情分析:
如果工作壓力太大,那是很容易緊張焦慮,寢食難安的。再加上父母不理解,得不到心理支持,你的情緒難以控制,睡眠也不好了。
指導(dǎo)意見:
相比工作來說,身體健康才是更重要的吧。不妨考慮換一份工作,讓自己稍微輕松一些,至少是滿足正常的睡覺,能有好一些的心情。
病情分析:
你好。你因為工作壓力大,父母不理解你,這樣會讓人覺得很累,但是還要應(yīng)付一些事情。你這樣時間長了肯定會讓你一直處于緊張焦慮不安狀態(tài),這樣不利于自己身心健康。
指導(dǎo)意見:
處于這樣的生活環(huán)境中,應(yīng)該想辦法讓自己好好休息。工作不是人生的全部,要勞逸結(jié)合,才能讓自己的生活狀態(tài)變好,才能處理好周圍的人際關(guān)系。
病情分析:
你好看到你的描述,這種情況你已經(jīng)有好多的壓力累積在一起了,可能是無法自己解決的,當(dāng)然特別有壓力又無助的情況下,就是容易特別暴躁的。
指導(dǎo)意見:
特別的困,又睡不著,也可能是因為壓力大,然后找不到出口就會令你特別的糾結(jié),想的特別多,所以導(dǎo)致了睡眠不好,盡快擺脫這種煩惱,走出困惑,請你去付費做長程的心理咨詢,心理咨詢師可以陪你一個點一個點的去挖掘,陪你一個點一個點的去釋放,很快就會療愈。
以上是對“頭疼,情緒波動太大,工作壓力太大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線