健康咨詢描述: 前段時(shí)間失眠特別嚴(yán)重每天大概只睡兩三個(gè)小時(shí)最近就有點(diǎn)輕微嗜睡睡眠質(zhì)量超級(jí)不好每天醒了頭疼特別嚴(yán)重而且凌晨經(jīng)常因?yàn)樽鲐瑝?mèng)被嚇醒
病情分析:
經(jīng)常性的做噩夢(mèng),是因?yàn)樽罱ぷ骰蛘邔W(xué)習(xí)生活壓力比較大嗎,也有可能是白天受了驚嚇,建議你在睡前要放松心情,不要飲用咖啡刺激性飲品。
指導(dǎo)意見(jiàn):
經(jīng)常性的做噩夢(mèng),是因?yàn)樽罱ぷ骰蛘邔W(xué)習(xí)生活壓力比較大嗎,也有可能是白天受了驚嚇,建議你在睡前要放松心情,不要飲用咖啡刺激性飲品。
病情分析:
您好,根據(jù)您的情況,晚上睡覺(jué)總做噩夢(mèng)的話,可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。神經(jīng)衰弱多數(shù)由于長(zhǎng)時(shí)間的精神壓力而引起的
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您注意生活規(guī)律,不要熬夜,不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī),多吃些堅(jiān)果類(lèi),建議可以服用健腦補(bǔ)腎丸看看,盡量保持情緒穩(wěn)定。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
健腦補(bǔ)腎,益氣健脾,安神定志。用于脾腎兩虛所致的...[說(shuō)明書(shū)]
本品益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心。用于心脾兩虛,氣血不足所...[說(shuō)明書(shū)]
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