經常熬夜，導致眼袋重，有什么方法補救嘛？

      根據您所說的情況，建議您保證正常的作息習慣，不要睡太晚，不要熬夜，因為晚上熬夜的話，白天不覺是補不過來的。平常要注意作息規(guī)律，飲食清淡。早睡早起的話對身體也是非常好的。
      

      病情分析：可以做激光去眼袋，激光去除眼袋的技術在現在使非常成熟的你也可以去醫(yī)院做超聲法祛眼袋，可以使眼袋中的脂肪乳化，然后通過特定儀器被吸取出來，達到去眼袋的效果，沒有任何疼痛感。所以現在也是有很多人選擇超聲發(fā)去眼袋的。
      

      病情分析：
      你好，19歲，女。白天補覺也是可以的，但盡量養(yǎng)成良好的生活和作息規(guī)律。如果長期熬夜會導致生物鐘紊亂，身體體能會下降，會導致很多疾病。
      指導意見：
      對你的建議是、一些受用的保健常識：1.樂觀開朗，積極向上。不要有太大壓力。2.疾病很多都是不良生活習慣造成的。注意平時的飲食及生活環(huán)境、千萬要休息好、睡得好皮膚更好。3.平時別吃太咸了，別吃太油膩了。別吃的太辣，別吃的太涼。五谷雜糧.青菜水果不偏食，適當飲水。4.你也可以拍個舌面.舌底的圖片共二張給我.我用中醫(yī)辨證看看你的體質整體狀態(tài)。
      
      以上是對“經常熬夜，導致眼袋重，有什么方法補救嘛？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種生活習慣導致這種癥狀的出現，長時間會導致生物鐘紊亂。
      指導意見：
      白天補覺沒有用的，還是需要早睡早起，養(yǎng)成良好生活習慣和飲食習慣，適量運動，增強體質，不適感會逐漸改善的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，經常熬夜就會導致眼袋重，并且白天睡覺是不能代替晚上的休息的，睡眠好了，眼袋自然會減輕。
      指導意見：
      建議生活規(guī)律，不要熬夜，多食蔬菜及水果，多喝水，適當運動，可以用眼霜能減輕。