濕氣重，眼袋重，沒(méi)精打采
健康咨詢描述： 口干口苦口臭，大便不成型，粘馬桶。請(qǐng)問(wèn)是不是濕氣重，怎么調(diào)理？
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你好，根據(jù)你提供的情況，目前這種癥狀建議你吃點(diǎn)參苓白術(shù)丸，這種情況是屬于體內(nèi)濕氣重導(dǎo)致的，而且不要吃辛辣刺激的食物，并且要多喝水，多吃蔬菜水果，配合適當(dāng)?shù)母共堪茨?，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，利于消化，對(duì)于這種癥狀會(huì)有一定的輔助效果，祝你健康快樂(lè)
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病情分析：
胃口怎么樣？有沒(méi)有胃腸道的問(wèn)題？有沒(méi)有檢查口腔問(wèn)題？有沒(méi)有牙周??？
指導(dǎo)意見：
如果口干口臭可以先去口腔醫(yī)院看看口腔問(wèn)題如果口腔問(wèn)題都沒(méi)事那最好再檢查下你的胃腸道有沒(méi)有問(wèn)題
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病情分析：
運(yùn)動(dòng)是排除濕氣的一個(gè)辦法，飲食以清淡為主。熬煮薏米粥具有利于水消腫、健脾祛濕的功效。玉米、薏米、芡實(shí)、扁豆這類食材也有除濕功效。
注意保暖，不要受涼，也不要吃太寒涼的食物，多吃健脾胃、去濕食物，適當(dāng)溫補(bǔ)，讓濕氣隨大小便外排。不要久居潮濕之地，盡量不要到外面潮濕的地方勞作。
指導(dǎo)意見：
運(yùn)動(dòng)是排除濕氣的一個(gè)辦法，飲食以清淡為主。熬煮薏米粥具有利于水消腫、健脾祛濕的功效。玉米、薏米、芡實(shí)、扁豆這類食材也有除濕功效。
注意保暖，不要受涼，也不要吃太寒涼的食物，多吃健脾胃、去濕食物，適當(dāng)溫補(bǔ)，讓濕氣隨大小便外排。不要久居潮濕之地，盡量不要到外面潮濕的地方勞作。
以上是對(duì)“濕氣重，眼袋重，沒(méi)精打采”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 口臭（別名：口腔異味）
溫馨提示：
培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣，做到飯后漱口，早晚刷牙。
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