黑眼圈重胸悶勞累眼袋重

      根據(jù)你描述的情況，你經(jīng)常的打飛機(jī)，這本身就會導(dǎo)致你腎虛，而且還會影響你的睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)黑眼圈和年代，這都是很正常的現(xiàn)象了，建議你以后改掉壞習(xí)慣，平時增加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)整自己的睡眠。
      

      您這種情況應(yīng)該是由于長期手淫導(dǎo)致腎精虧虛，腎陽不足引起的。你應(yīng)該戒掉手淫的不良習(xí)慣，注意休息積極鍛煉身體，飲食應(yīng)該清淡，不要吃辛辣刺激性食物，也可以用中藥調(diào)理一下，中藥有溫陽補(bǔ)腎，填精益髓的作用。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況來看，你這個可能就是由于長期頻繁的手淫是可以導(dǎo)致的，要是經(jīng)常熬夜也可以的
      指導(dǎo)意見：
      建議你給與完全戒除手淫，因?yàn)殚L期頻繁的手淫是可以導(dǎo)致陽痿早泄陰莖短小的，在保證充足睡眠質(zhì)量就可以
      
      以上是對“黑眼圈重胸悶勞累眼袋重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！