你好,胸悶的話,我建議你可以查查心電圖,心臟彩超看看,注意休息,不要緊張,不要過度的焦慮,不要劇烈的運動,還是需要及時的戒除手淫,多吃一點牛羊肉,一般來說還是可以恢復(fù)的。
不劇烈運動可以么,就打會籃球
可以的,打籃球要適量。
病情分析:
根據(jù)你的描述,現(xiàn)在的主要癥狀是胸悶乏力,有腎虛,有手淫的病史。長時間的手淫習(xí)慣會引起身體的抵抗力和精力不足。
指導(dǎo)意見:
建議戒掉手淫,把精力和時間多花在學(xué)習(xí)和和人際交往中去,多參加戶外體育運動,保持良好的積極心態(tài)。
病情分析:
你這種情況是腎虛的原因造成的,跟你頻繁的手淫是有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在只有14歲,如果及時糾正手淫習(xí)慣,養(yǎng)成好的生活方式,在家注意運動,是可以完全糾正過來的,沒必要太過擔(dān)心的。
以上是對“腎虛,出不動氣,胸悶”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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