健康咨詢描述: 工作環(huán)境為26度空調(diào)中,每天8小時(shí),很少座在椅子上,都是站立或者走動(dòng)狀態(tài),下班回來總覺得腰酸腿痛,很累的感覺。
根據(jù)你當(dāng)前介紹的這種癥狀,我現(xiàn)在的分析是由于過度的疲勞引起的,目前我的建議是,暫時(shí)一定要,注意休息,調(diào)整好工作的時(shí)間,可能就會(huì)緩解的,也可以做一下按摩,或者理療。
出現(xiàn)腰酸腿疼,很可能是沒有啥疾病,與工作時(shí)長時(shí)間站立和行走有關(guān)系。堅(jiān)持工作一段時(shí)間,身體逐漸適應(yīng)了可能就好了。平時(shí)可跑步或者游泳,打球等增強(qiáng)體質(zhì)。目前注意休息,先觀察看看。
你好,您的癥狀為腰酸腿痛,全身乏力,打不起精神,工作環(huán)境為26度空調(diào)中,平時(shí)站立或行走為主,這種情況考慮為肌肉勞損的可能性比較大,建議您平時(shí)注意周身保暖,可以行熱水浴??梢孕邪茨懑煛?br />
以上是對(duì)“腰酸腿疼,全身乏力,打不起精神”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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