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失眠嚴(yán)重，白天狀態(tài)差，頭皮發(fā)癢，頭屑增多

男 | 28歲 2019-07-20 18:39:25 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：最近一段時(shí)間晚上怎么也睡不著，經(jīng)常都是躺兩三個(gè)小時(shí)才能入睡，早上又起不來(lái)，白天狀態(tài)差，人還容易煩躁，伴隨著這一陣頭皮很癢，頭屑也明顯增多，還長(zhǎng)幾根白頭發(fā)，請(qǐng)問(wèn)下我這個(gè)是什么情況啊

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2022-11-04 03:03:25 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，這種情況考慮屬于血虛，肝腎虧虛，可以試試口服七寶美髯丸，養(yǎng)血生發(fā)膠囊，棗仁安神顆粒治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>