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一整天都很想睡覺,出現(xiàn)了紫色的眼圈

女 | 20歲 2019-07-20 15:11:58 4人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 昨天晚上回去洗了個冷水澡,今天早上就很想睡覺,我昨晚應(yīng)該睡了7個小時了,而我本身又有點低血糖,問一下這是怎么回事,

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吳際
吳際 開封市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性腎功能衰竭,糖尿病腎病,腎功能衰竭,腎炎 幫助網(wǎng)友:59470稱贊:2
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2019-07-20 15:23:37 我要投訴

      本身有低血糖,體質(zhì)虛弱,如果睡眠不足就容易導(dǎo)致困倦的,注意觀察是否還有其他不舒服癥狀,主要是需要觀察體溫是否正常,除了補(bǔ)充足夠睡眠,還需要注意飲食
      

溫敏
溫敏 太原市第七人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭、心律失常 幫助網(wǎng)友:20052稱贊:1
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2019-07-20 15:22:55 我要投訴

      你好,每個人的睡眠量是不同的。睡眠是體內(nèi)各個系統(tǒng)進(jìn)行休整協(xié)調(diào)的過程,如果睡眠不足的話,很容易出現(xiàn)這種頭暈、乏力、黑眼圈的情況。建議平時生活規(guī)律,不要熬夜,不要過度勞累,飲食規(guī)律、多樣化,不要過飽或過饑。適當(dāng)多吃新鮮蔬菜,多喝水。
      

劉磊
劉磊 護(hù)師 擅長: 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網(wǎng)友:165315稱贊:602
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2019-07-20 15:17:35 我要投訴

      病情分析:
      考慮感冒引起的現(xiàn)象,會有身體乏力,易困嗜睡,嚴(yán)重時體溫升高的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議適當(dāng)多飲水,注意休息和保暖,并且進(jìn)行體溫方面的監(jiān)測,必要時口服感冒清熱顆粒,能夠有所幫助。
      
      以上是對“一整天都很想睡覺,出現(xiàn)了紫色的眼圈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王智華
王智華 主治醫(yī)師 擅長: 帶狀皰疹,扁平疣,毛囊炎,濕疹,皮炎,足癬 幫助網(wǎng)友:14794稱贊:11
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2019-07-20 16:11:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況,考慮你是因為平時沒有休息好比較疲勞導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要注意休息,不要熬夜,加強(qiáng)營養(yǎng),飲食營養(yǎng)均衡清淡為宜,適當(dāng)活動鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力,保持心情舒暢。
      

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