不敢去想之前的事會(huì)很害怕

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，24歲，女，您所述的情況考慮創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙導(dǎo)致的心理陰影，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院就診。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      也可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，測(cè)試一下SCL-90，看看是否存在明顯恐懼、強(qiáng)迫、人際關(guān)系敏感等癥狀。平時(shí)多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂(lè)觀的情緒狀態(tài)，積極參加自己喜歡的或感興趣的活動(dòng)。多與人溝通交流，獲得情感支持。

      病情分析：
      你好，很高興幫你解答問(wèn)題，你經(jīng)常會(huì)想起來(lái)之前曾經(jīng)發(fā)生過(guò)的一些事情這樣每天讓你感到很焦慮，睡不著覺(jué)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每個(gè)人的生活經(jīng)歷中都會(huì)出現(xiàn)一些不愿發(fā)生的事情，但是事情過(guò)去了就讓它過(guò)去，有的時(shí)候都是偶然的原因發(fā)生的。不要老是去想這些負(fù)面的東西反復(fù)的去想，就會(huì)給自己造成一些影響，形成焦慮情緒，對(duì)身體和心理都是不好的，所以希望你向前看，不要老往后看，用積極樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)生活中遇到的困難，每天快快樂(lè)樂(lè)，才有好的心情