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可能以前睡姿坐姿不正確導致肩胛骨不對稱!

男 | 25歲 2019-07-19 21:41:58 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 健身后左背左肩有緊蹦感,力量訓練左肩壓力大


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張洪波
張洪波 國藥哈爾濱總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病、腰間盤突出、膝關(guān)節(jié)滑膜炎、網(wǎng)球肘、腱鞘炎、 幫助網(wǎng)友:47174
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2019-07-19 21:58:53 我要投訴

      目前這種情況來說,有可能是局部受力異常的一些因素所造成問題的出現(xiàn),然后再根據(jù)具體情況分析改善,一般可以通過物理治療的方式就可以達到一定的治療效果,這樣的話應該可以具體的調(diào)整。
      

馬成海
馬成海 河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎管狹窄癥,股骨頭壞死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 幫助網(wǎng)友:29402稱贊:2
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2019-07-19 22:14:08 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述及大體相片,考慮跟訓練的姿勢不對有關(guān)系。建議休息觀察,避免長時間一個姿勢。如果沒有疼痛,無時癥狀不用特殊處理,定期復查就行。預后還是不錯的

2019-07-20 06:03 ask879016456i 追問

第三張是我以前剛訓練時的照片,看前面兩張我應該好一些了吧?

2019-07-20 06:23醫(yī)生回答:

好多了,放心吧

穆毅
穆毅 辛集市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰痛,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,腰 幫助網(wǎng)友:9449稱贊:66
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2019-07-19 22:15:14 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的兩側(cè)的肩胛骨確實是不一樣的,不知您檢查過沒有,另外您的左肩有沒有受過傷
      指導意見:
      建議您應該去醫(yī)院拍個片子,看看肩胛骨是不是確實有問題,如果沒有問題,那么建議您適當按摩理療,另外不要受風受寒,還可以口服雙氯芬酸鈉緩釋片
      以上是對“可能以前睡姿坐姿不正確導致肩胛骨不對稱!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-07-20 06:02 ask879016456i 追問

沒受過傷,第三張是我以前剛訓練時的照片,看前面兩張我應該好一些了吧?

2019-07-20 09:43醫(yī)生回答:

前兩張您是左右手照的,對比后看著比原來好點了,只要沒有其它的癥狀,觀察理療注意姿勢就可以

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