脫發(fā)了一個(gè)月，最近才發(fā)現(xiàn)頭發(fā)明顯稀少
健康咨詢描述： 一個(gè)月左右了，最近才發(fā)現(xiàn)，頭發(fā)變得稀疏干燥，尤其是兩側(cè)和后側(cè)，能看見頭皮
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您好，可能是因?yàn)樽罱那闊┰?，壓力太大，飲食不均衡，缺乏運(yùn)動(dòng)局部的衛(wèi)生條件差等，引起的，目前建議，心態(tài)好，睡眠，好多運(yùn)動(dòng)，比如打籃球，羽毛球，跑步等，而且飲食均衡規(guī)律，多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，比如蘋果，牛奶，青菜，魚等，保持局部的清潔，勤洗頭，可以適當(dāng)?shù)淖鲂┌茨Γ龠M(jìn)血液循環(huán)，多吃些養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的食物，比如黑芝麻，核桃等。
好的醫(yī)生，我還開了中藥，請(qǐng)問醫(yī)生這個(gè)恢復(fù)能力樂觀嗎，無家族遺傳，以前也沒有類似的情況
一般情況通過調(diào)理是可以恢復(fù)的。
大概多久能恢復(fù)
具體的恢復(fù)時(shí)間很難確定，可能要幾個(gè)月。
好的謝謝醫(yī)生
不客氣的！
王醫(yī)生，我剛才去了市醫(yī)院，醫(yī)生說可以用2%米諾地爾溶劑再配和中藥，但我在網(wǎng)上看是說米諾地爾用了后就不能停藥是真的嗎
試一下我上面給你的建議。
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述和從你的圖片上來看，你這個(gè)頭發(fā)確實(shí)比較稀少，一般來講，像你這么年輕的話，一般是雄性激素分泌過于旺盛導(dǎo)致的脂溢性脫發(fā)
指導(dǎo)意見：
這種情況的話，一般來講平時(shí)一定要注意休息，不要熬夜，然后盡量少吃油膩的食物。還可以到藥店去買一點(diǎn)防止脫發(fā)的噴劑，這個(gè)效果還是不錯(cuò)的。
請(qǐng)問醫(yī)生這個(gè)可以恢復(fù)嗎
目前來講，這個(gè)只能防止它繼續(xù)脫發(fā)，然后可以恢復(fù)一小部分，要想完全恢復(fù)的話，這個(gè)就很難。
我以前也沒有類似情況，家人也沒有脫發(fā)的，我看過門診醫(yī)生說我這是身體虛導(dǎo)致的，請(qǐng)問這種情況恢復(fù)能力樂觀嗎
可以的，按照我之前講的方法去處理，應(yīng)該效果不錯(cuò)的，記得千萬不要熬夜。
楊醫(yī)生，我剛才去了市醫(yī)院，醫(yī)生推薦用2%米諾地爾溶劑，再配合中藥，但網(wǎng)上有很多米諾地爾的副作用說是用了后不能停藥是真的嗎
這個(gè)藥是的，外噴的，效果還好，一般先用兩瓶，看情況怎么樣
不會(huì)用了以后就不能停藥了吧
不會(huì)的，后面可以慢慢停藥的
好的，謝謝醫(yī)生
不用謝，祝你身體健康，萬事如意，記得采納哦，感謝。
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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