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總覺得渾身沒勁，提不起精神
女 | 17歲 2019-07-18 17:42:10
1人回復(fù)
來自滄州市
健康咨詢描述： 我是一名高中生，每天大概十一點(diǎn)十二點(diǎn)的睡覺，然后第二天就很乏累，基本暑假不吃早飯，就每天都想著睡覺，下午一睡就是一下午因?yàn)橛X得很困，很乏累總是，干家務(wù)都沒有勁
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-07-18 17:47:50 我要投訴
你的心情我非?？梢岳斫猓谶^于疲勞的情況下，總覺得覺不夠睡，這是也是一種亞健康的狀態(tài)。如果你確實(shí)沒有什么疾病的問題，那么也只能咬牙堅(jiān)持，過了高中這三年就好了。
2019-07-18 17:50
ask9162705395
追問
醫(yī)生，有什么作息或者注意什么可以在不學(xué)習(xí)的時(shí)候也不要這么乏累呢，熬夜是不是特別不好（放假的時(shí)候）
2019-07-18 17:53醫(yī)生回答：
熬夜當(dāng)然對(duì)身體是不好的。不管是在什么時(shí)候。有的人本身體質(zhì)就是需要睡眠比較充足的，而且睡覺的時(shí)間也比其他人長。
2019-07-18 17:59
ask9162705395
追問
好，謝謝醫(yī)生
2019-07-18 18:01醫(yī)生回答：
能夠幫到你，我很高興。
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