請(qǐng)問：產(chǎn)后恢復(fù)適合吃什么？
女 | 26歲 2019-07-18 16:43:37
1人回復(fù)
來自蘭州市
健康咨詢描述： 產(chǎn)后子宮恢復(fù)很重要，產(chǎn)后恢復(fù)適合吃什么，產(chǎn)后專用營養(yǎng)PWRH吃多久？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-06 16:03:08 我要投訴
產(chǎn)婦飲食注意事項(xiàng)包括以下幾點(diǎn)：1.產(chǎn)后女性進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，需要及時(shí)補(bǔ)鈣，避免自身和嬰兒出現(xiàn)鈣缺乏；2.均衡飲食，合理補(bǔ)充各種營養(yǎng)物質(zhì)，包括碳水化合物、高蛋白類食物以及蔬菜、水果；3.正常飲食以外，可以適當(dāng)增加營養(yǎng)攝入，如鯉魚湯、豬蹄湯。營養(yǎng)品可吃可不吃，不能代替食物
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