一到晚上會胡思亂想然后情緒失控是什么原因？

女 | 14歲 2019-07-17 09:34:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：一到晚上就想很多東西，想著想著就哭了，每天晚上都睡不著，但白天也精神特別好。時常覺得自己孤獨、無人可依。怕別人關(guān)注自己，怕跟別人對視，走路都不敢看別人，莫名的會恐懼。

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2022-11-09 11:17:56 我要投訴

根據(jù)描述目前存在一定的情緒問題，例如情緒不穩(wěn)或情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個性有關(guān)。青春期青少年處于心身發(fā)育時期，人格發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)或脆弱。建議調(diào)整心態(tài)，增強自信，加強溝通，嚴(yán)重者需要心理治療及藥物治療