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長時間便秘，有人建議吃福松4000散，可以嗎？

女 | 51歲 懸賞6個健康幣 2019-07-17 08:36:16 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述： 較長時間便秘，3-4天大便一次，肚子漲得難受，有便意但是很不順暢，怎么調(diào)節(jié)胃腸蠕動改善，我增加運動量，多喝酸奶和蔬菜，也沒多大改觀?，F(xiàn)在有人建議吃福松4000散，我擔心產(chǎn)生依賴，所以未敢吃。我怎么處理呢？謝謝！

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許樂
許樂 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 熟悉消化系統(tǒng)疾病包括：食管、胃、腸、肝、膽、胰腺疾 幫助網(wǎng)友：254
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2022-12-30 08:48:48 我要投訴

      你好，如果經(jīng)常便秘，建議做個腸鏡看看，如果沒有問題，主要是飲食和生活多注意就可以了。平時飲食清淡點，避免吃太油膩和重口味食物，堅持多鍛煉。早晨起來空腹多喝水，定時排便，即使沒有便意也蹲一會。另外可以吃點腸道益生菌調(diào)理一下就可以了，比如金雙歧或者成人培菲康。其它藥物暫時可以不吃。

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時稱... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療
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