滑膜炎腿部腫痛如何消除？

      可以通過休息，減少負(fù)重活動(dòng)，佩戴護(hù)具保護(hù)，嘗試熱敷、按摩、理療的方法，促進(jìn)血液循環(huán)，外用云南白藥氣霧劑活血止痛。一般慢慢就會(huì)緩解。如果長時(shí)間不舒服，還是需要去醫(yī)院復(fù)查。

      根據(jù)你的情況描述，應(yīng)該考慮是局部的慢性勞損，那么這種情況下還是要積極的注意休息，避免長時(shí)間一個(gè)姿勢，避免長時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行關(guān)節(jié)的非負(fù)重功能鍛煉，可以進(jìn)行局部熱敷，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理，局部可以使用氟比洛芬凝膠貼膏。必要時(shí)也可以進(jìn)行封閉治療。