醫(yī)生，腰困平躺也困側(cè)身一會(huì)就困彎腰更困咋回事

      從你的描述來說，考慮腰肌勞損，建議試試以下治療，多注意休息，盡量少做劇烈運(yùn)動(dòng)，在家睡硬板床，注意腰部保暖，口服活血化瘀消腫藥物，局部熱敷，針灸推拿，外用傷濕止痛膏等膏藥，適當(dāng)鍛煉，如果無好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院做做相關(guān)檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。腰困不適，這個(gè)癥狀快半年了?？紤]是腰肌勞損或腰椎間盤突出引起的不適。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，不要?jiǎng)诶凵倬米?，少彎腰，注意腰部保暖，避免受涼，常用熱水搓搓揉揉理療。最好到醫(yī)院骨科就診看看，嗯。