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濕氣驗(yàn)證怎么快速去除身體的濕氣

男 | 28歲 2019-07-14 17:05:49 4人回復(fù) 來(lái)自肇慶市

健康咨詢描述: 怎么樣快速去除身體的濕氣,我身體濕氣好像很嚴(yán)重最近才重視

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李靜
李靜 肥城市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出,肩周炎,關(guān)節(jié)炎,頭痛失眠,小 幫助網(wǎng)友:41360
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2019-07-14 17:45:26

      盡量避免熬夜,盡量避免吃辛辣油膩生冷食物,考慮是出現(xiàn)了脾虛濕盛,可以配合使用香砂胃苓丸,健脾祛濕,而如果出現(xiàn)脾虛,可以配合使用參苓健脾胃顆粒,改善癥狀。
      

崔文娟
崔文娟 青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中風(fēng),眩暈,頸椎病,焦慮癥,冠心病,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友:30477稱贊:2181
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2019-07-14 17:10:21 我要投訴

      建議你服用中成藥參苓白術(shù)散調(diào)理一下,可以健脾益氣祛濕,平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥,喝點(diǎn)紅豆薏米粥,可以健脾益氣祛濕!多喝水,不要吃辛辣刺激的食物和寒涼的食物,盡量不要喝酒。每天晚上用姜水泡腳。
      

王之雪
王之雪 威縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科的高血壓,糖尿病,腸炎,胃炎及各種消化科的疑難 幫助網(wǎng)友:10049稱贊:14
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2019-07-14 17:10:12 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況考慮,一般情況下,是由于進(jìn)食的未完全吸收,逐漸堆積而形成的濕氣重的狀況。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種狀況,你不必過(guò)于擔(dān)心,以后要注意飲食清淡,一日三餐要適量、均衡飲食。不要吃一些肥甘厚味、甜味、油炸、生冷等食物。
      
      以上是對(duì)“濕氣驗(yàn)證怎么快速去除身體的濕氣”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王毅
王毅 臺(tái)山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 性病,慢性皮炎濕疹,銀屑病,重癥藥疹,紅皮病,蕁麻 幫助網(wǎng)友:9234
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2019-07-14 20:37:36 我要投訴

      您好,想要去除濕氣的話,那么可以通過(guò)拔火罐兒,或者是通過(guò)汗蒸等方法來(lái)達(dá)到去除的目的。平時(shí)在出行的時(shí)候注意防寒保暖,不要在天氣寒冷的時(shí)候穿的太少,也不要到潮濕的工作環(huán)境中去。
      

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參苓白術(shù)散

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香砂胃苓丸

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祛濕運(yùn)脾,行氣和胃。適用于水濕內(nèi)停之嘔吐,泄瀉,...[說(shuō)明書]

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