我乳房經(jīng)過減肥后變小了，現(xiàn)在想要它變大，怎么辦

      科學(xué)有效的減肥辦法就是通過長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)儀以及控制飲食來實(shí)現(xiàn)的，不要用一些減肥的藥物減肥以后一般乳房會(huì)有一定程度的縮小，但是不要緊張，可以做一些豐胸的運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是減肥以后體內(nèi)的脂肪蓄積減少了而導(dǎo)致乳腺的變小
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好是吃一些木瓜來進(jìn)行豐胸，平時(shí)減肥可以采取科學(xué)的減肥方法，游泳減肥比較好
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的咨詢，你這是由于過度減肥，身體的脂肪減少，導(dǎo)致的胸部變小。
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，恢復(fù)正常飲食，經(jīng)常做做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，或者練練瑜伽，多吃豆腐及豆制品等含雌性激素豐富的食物。有助于豐乳。
      
      以上是對(duì)“我乳房經(jīng)過減肥后變小了，現(xiàn)在想要它變大，怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看，想咨詢的是減肥以后乳房變小了，怎么讓他恢復(fù)的問題。
      指導(dǎo)意見：
      你好，因?yàn)槿榉坑?5%的是脂肪組成，而脂肪下面全是肌肉，所以在瘦身過程中減去不應(yīng)減的胸部脂肪，使乳房變小。建議你保持營(yíng)養(yǎng)均衡，每天為胸部按摩，運(yùn)動(dòng)時(shí)穿運(yùn)動(dòng)型內(nèi)衣等，有利于乳房恢復(fù)。
      

      病情分析：
      您好，希望我的回答能幫到您。脂肪和乳腺是構(gòu)成乳房的兩大組成部分。如果乳房中脂肪含量多，減肥是就會(huì)瘦胸。想乳房變大，要多吃含膠原蛋白的食物。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，多吃含鋅豐富的食物，如海產(chǎn)品，多吃蜂蜜，木瓜，自制豆?jié){，堅(jiān)果，雞皮，豬蹄，牛奶，花菜，葵花籽油，花生等對(duì)豐胸有好處。經(jīng)常按摩胸部，。晚上睡覺可以用熱姜水泡腳，可以促進(jìn)循環(huán)。經(jīng)常慢跑，做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。走路時(shí)挺胸收腹。