有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 覺得生活沒有意義，也沒有什么興趣做任何事情
覺得生活沒有意義，也沒有什么興趣做任何事情
女 | 19歲 2019-07-11 22:55:48
1人回復(fù)
來自深圳市
健康咨詢描述： 去年開始的吧，喜歡以前是個(gè)話癆現(xiàn)在什么都不想說，經(jīng)常喜歡自己一個(gè)人發(fā)呆，覺得生活很痛苦，可是也不敢死，有時(shí)覺得很孤獨(dú)，很想哭，對(duì)生活無能為力，也不想去努力了，一點(diǎn)興趣都沒有
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肖攀攀 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 精神分裂癥，情感性精神障礙，躁狂癥，抑郁癥，神經(jīng)衰
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2022-08-26 19:43:11 我要投訴
病情分析：
心情低落難以開心，不愿意交流，不愿意出門，以前感興趣的事情現(xiàn)在也覺得興趣全無。自我評(píng)價(jià)低。無助無奈。悲傷敏感。這些都是抑郁癥的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見：
建議看心理醫(yī)生做心理治療，同時(shí)也要加強(qiáng)自我調(diào)節(jié)，比如欣賞和肯定自己與他人的長處優(yōu)點(diǎn)強(qiáng)項(xiàng)，關(guān)注生活當(dāng)中開心美好快樂的事情，不苛責(zé)自己，不追求完美。
2019-07-11 23:05
ask91569827om
追問
而且脾氣很容易暴躁，很容易發(fā)火
2019-07-12 05:35醫(yī)生回答：
你內(nèi)心壓抑的東西太多，所以容易在某些情形下爆發(fā)出來?？梢远噙\(yùn)動(dòng)，大聲唱歌，自由舞蹈，亂寫亂畫。大喊大叫。向好朋友傾訴，去大自然當(dāng)中走一走，這樣來宣泄管理自己的情緒。
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