頭些天跑步，第二天膝蓋開始疼了好幾天

男 | 27歲 2019-07-11 20:44:06 2人回復(fù) 來自營口市

健康咨詢描述：頭些天跑步，第二天膝蓋開始疼了好幾天，正常走路疼的只有輕微疼痛，但是跑起來，腳落地的時(shí)候膝蓋就特別疼

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2019-07-11 20:45:26 我要投訴

你好，你這種情況應(yīng)該就是劇烈運(yùn)動(dòng)跑步，半月板或者是韌帶與損傷導(dǎo)致的，你可以吃幾天消炎止痛藥，比如說葡萄林或者是布洛芬，觀察看看有沒有效果，如果沒有效果就要到醫(yī)院檢查。

2019-07-11 20:47 ask913474181s 追問

疼了幾天，現(xiàn)在就是走路稍微有點(diǎn)疼，我最近可以把跑步變成走步嗎？還是少走路

2019-07-11 20:48醫(yī)生回答：

這幾天主要就是多休息

肖緒馨長春市第二醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,頸椎病,頸肩腰腿痛,創(chuàng)傷,肩周炎,骨折, 幫助網(wǎng)友：8453

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2019-07-11 20:56:06 我要投訴

你好，通過你的描述，考慮是劇烈運(yùn)動(dòng)后導(dǎo)致筋膜韌帶、膝關(guān)節(jié)內(nèi)半月板損傷所致，如果疼痛不是很嚴(yán)重，建議休息觀察，局部外用活血止痛藥物，再次運(yùn)動(dòng)前后，要做好足夠的拉伸活動(dòng)。如果疼痛很嚴(yán)重，建議到醫(yī)院骨科檢查一下膝關(guān)節(jié)x線片，或者膝關(guān)節(jié)核磁共振。