陰莖變小了該怎么辦.

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，一般正常成人男性陰莖非勃起狀態(tài)時為4.5-8.6厘米，勃起時為7-16厘米，如果在正常范圍內(nèi)，均屬正常。平時注意飲食營養(yǎng)，注意睡眠，多進(jìn)行身體鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      手淫會必須戒掉。手淫自慰的習(xí)慣會導(dǎo)致陰莖海綿體和神經(jīng)的損害，而出現(xiàn)性生活質(zhì)量下降。建議您避免有手淫自慰的習(xí)慣，要加強體育鍛煉，增強自身抵抗力，促進(jìn)新陳代謝，這樣對您的身體健康才是有幫助的。注意多飲水。