健康咨詢描述: 如何才能長高,吃什么藥能長高2年先長了2cm不知道什么先可以繼續(xù)長高
你好,建議到當(dāng)?shù)厝壖椎柔t(yī)院做骨齡片,看骨縫是否閉合,如果沒有閉合的話,晚9點之前睡眠,多運動有利于生長激素的分泌,多吃含鈣的食品有利于長個。
病情分析:
這個主要是看你有多高,身高是注定的,一般不會因為你吃什么而長高的,除非是營養(yǎng)不良的那就可以吃好點補鈣就會好一些
指導(dǎo)意見:
所以你可以吃一些骨頭湯,多吃骨頭肉這些,然后運動鍛練一段時間堅持一年左右晚上睡得好是可以長你的這個數(shù)字的。
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