脾腎陽虛胃寒遺精后便溏

      腎氣虧虛，出現(xiàn)乏力，腰酸，記憶力下降等癥狀。建議：1養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，樹立正確的認(rèn)識，積極煅煉身體，提高體質(zhì)。2可口服濟生腎氣丸，或在中醫(yī)師指導(dǎo)下湯藥調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好！手淫過度、過食生冷、熬夜對身體危害很大，會導(dǎo)致腎虛、脾胃虛寒、精神不振等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      要注意飲食和生活，戒掉手淫、節(jié)制性欲，不要吃生冷、寒涼的食物，保證睡眠充足和心情愉悅，可以口服金匱腎氣丸。