健康咨詢描述: 大姨媽兩個月沒來了,排除懷孕。 上次是正常的,上上次推遲了一個星期。 以前有過一次,吃中藥感覺好多了,好來不吃了,就又不準了。 下面這個是今天的檢查報告。 我想問下醫(yī)生吃這個藥,可以劇烈運動不,跑步健身之類的? 平時該注意些什么,有沒有忌口的? 感謝??!
你來月經(jīng)之前可以適當運動的,月經(jīng)期間盡量避免去烈運動,跑步健身的,月經(jīng)期間注意適當休息,避免重體力勞動,多吃些新鮮蔬菜和水果,肉蛋奶魚,營養(yǎng)均衡,注意作息規(guī)律,有時均衡
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