小腹脂肪堆積怎么辦??！

      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)小腹贅肉很多，可能以下原因?qū)е拢谝恍枰紤]本身身體肥胖導(dǎo)致，第二需要考慮長期久坐缺乏運動導(dǎo)致的脂肪堆積，出現(xiàn)贅肉多，也不排除產(chǎn)后沒有恢復(fù)正常引起。你的描述情況這里只是初步考慮，需要結(jié)合臨床檢查，明確診斷，再決定如何瘦身。

      你好，小腹脂肪堆積，主要是內(nèi)臟的脂肪，當人體攝入熱量大于消耗的熱量時，多余的熱量可能會轉(zhuǎn)化為脂肪，建議平時還需要多運動，鍛煉腹部的肌肉，比如說做做仰臥起坐，練練瑜伽。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，按你的身高分析，你的體重應(yīng)該都是在正常的范圍之內(nèi)，小腹部有少量的贅肉，可以通過做仰望起坐
      指導(dǎo)意見：
      第一點，體重在正常的范圍之內(nèi)，應(yīng)該是不要過于的擔心自己的目前身體情況，有少量的小腹贅肉不至于影響你的身材吧！第二點，如果有恒心的話，可以每天晚上堅持做仰臥起坐
      
      以上是對“小腹脂肪堆積怎么辦啊！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！