健康咨詢描述: 葡萄糖3.9~6.10甘油三酯小于2.25總膽固醇小于5.69高密度脂蛋白大于1.04低密度膽固醇小于3.61當(dāng)時(shí)醫(yī)生不在沒有咨詢這些指標(biāo)含義
平時(shí)有什么癥狀嗎?從檢查結(jié)果來看,沒有什么大問題,就是血脂有點(diǎn)偏高,大都是日常的生活飲食習(xí)慣造成的,平時(shí)注意清淡飲食,多吃點(diǎn)蔬菜,水果等維生素豐富的食物,少吃辛辣刺激油膩的東西,多運(yùn)動(dòng),避免勞累,熬夜
病情分析:
你好看了你的病情描述這種情況。你的上述指標(biāo)基本正常。最好是把化驗(yàn)單上傳給你明確回復(fù)。
指導(dǎo)意見:
建議你平常要注意生活規(guī)律合理飲食多吃新鮮蔬菜水果多運(yùn)動(dòng)。不要熬夜注意休息。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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