健康咨詢描述: 今年24,前段時間吃糖吃的多,有次吃了一代麻糖,最近感覺經(jīng)??诳?,尤其是晚上更渴的厲害,消化的也快經(jīng)常會餓。是不是得糖尿病了?我心理也很憂慮,不知道該怎么辦才好,誰能告訴我呀》?
想得到怎樣的幫助:是不是得糖尿病了?我心理也很憂慮,不知道該怎么辦才好,誰能告訴我呀》?
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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