您好，，醫(yī)生，懷孕的人可以伸懶腰嗎？

      您好，孕一個月，是可以伸懶腰的，伸懶腰只是伸展肢體，對孕早期是沒有影響的，在孕早期盡量避免劇烈運動和過于勞累，注意休息，保證充足睡眠，三個月內(nèi)禁性生活。同時要服用葉酸片至孕滿三個月。

      病情分析：
      你好，懷孕1個月，孕囊還沒有著床，如果月經(jīng)大致規(guī)律，30天1次，一般40天左右著床。孕早期避免劇烈活動。你現(xiàn)在伸懶腰還是沒有問題的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，孕期定期做好孕檢，平時注意飲食及休息，注意個人衛(wèi)生，保持心情舒暢。

      病情分析：
      懷孕初期只要不是劇烈運動，運動幅度很大，都是沒有問題的，要避免過度勞累的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意增補(bǔ)葉酸，多吃富含蛋白質(zhì)及維生素的食物，可以適當(dāng)散步，按時孕期檢查。
      以上是對“您好，，醫(yī)生，懷孕的人可以伸懶腰嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      當(dāng)然可以，懷孕后只要是不劇烈活動就可以，可以正常的生活，工作不受任何影響。
      指導(dǎo)意見：
      懷孕后六周檢查B超只要是看到孕囊就是正常懷孕，不要過于擔(dān)心，沒有必要的。