健康咨詢描述: 請醫(yī)生提供吃什么維生素d好,什么牌子,謝謝
你好,建議服用迪巧維生素D咀嚼片,或者伊可新維生素AD滴劑,請按說明書服用,不要隨便增加用量,平時多曬曬太陽,多吃富含維生素D的食物,動物性食品是天然維生素D的主要來源,如海魚和魚卵、蛋黃和奶酪中相對較多,而瘦肉、堅果中只含有微量的維生素D。不過通過日光浴可以促進維生素D在體內合成。
你好,你維生素D不足,請使用藥物型的維生素D進行補充治療,如維生素d滴劑。星鯊的,從正規(guī)醫(yī)院或藥店購買均可。它是非處方藥可直接購買。平時多吃含維生素D多食物,曬曬太陽,利于補充維生素D。
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