情緒不穩(wěn)定，人多就心慌，晚上睡不著覺

女 | 20歲 2019-07-08 22:05:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：連續(xù)半年失眠，或者睡眠很輕，害怕去人多的地方，情緒要么很低落要么很焦慮，伴隨著胃痛。兩年前有過情緒壓抑到開不了口的情況，人一多就很焦慮，喜歡把自己一個(gè)人關(guān)黑屋子里。

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2022-11-09 11:13:43 我要投訴

引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如受環(huán)境因素或者不良情緒的影響，另一方面也與個(gè)性有關(guān)。需要排除某些精神心理疾病，嚴(yán)重的需要心理治療或者藥物治療。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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