手指甲上有小坑坑，不是很深，一直有

      18歲青春期的男孩子指甲出現(xiàn)了這種情況的，建議，還是要及時的補充鈣劑的，建議每天喝一袋酸奶加一袋鮮奶。這樣體內鈣的來源是充足的，另外適當?shù)膽敉饣顒?，必要時可以補充維生素d促進鈣的吸收。

      可能是甲真菌病、甲營養(yǎng)不良或銀屑病甲的表現(xiàn)。指甲有坑最常見的病因是灰指甲，真菌累及甲板時，表現(xiàn)為指甲的渾濁、增厚、變黃、凹凸不平等。如出現(xiàn)凹坑的同時，有上述癥狀，應高度懷疑灰指甲。同時，指甲作為身體的末端，當身體健康狀態(tài)較差時，常有甲營養(yǎng)不良的表現(xiàn)，缺鈣或者微量元素等。同時有頭發(fā)黃，精神較差的表現(xiàn)，可完善血清微量元素檢查明確。還有部分銀屑病的病人，角質層細胞堆在在一起，皮膚上表現(xiàn)為厚層鱗屑，指甲上可表現(xiàn)為凹凸不平，單憑肉眼難以與灰指甲鑒別。

      指甲有坑說明指甲凹凸不平，有可能是外傷導致，也可能是指甲由于缺鐵所致。如果有過局部外傷，可以耐心等待過一段時間就會逐漸好轉；如果沒有明顯的外傷史可以看醫(yī)生做微量元素檢查，如果考慮缺鐵，要在醫(yī)生指導下及時給予補充鐵劑，比如可以口服硫酸亞鐵片，也可以使用人造補血藥或者吃點阿膠。
      
      以上是對“手指甲上有小坑坑，不是很深，一直有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！