女兒太胖需要減肥，13歲144斤。

      對(duì)于過度肥胖的人群，藥物減肥是一種可在正規(guī)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行的減肥方式。對(duì)于尋常的減肥一族，可通過適當(dāng)減少食物攝入的方法進(jìn)行節(jié)食減肥。對(duì)于因缺乏運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致肥胖的人而言，運(yùn)動(dòng)減肥是一個(gè)有益于身形和身體健康的減肥方式。對(duì)于不是激素失調(diào)造成肥胖的人群而言，藥物減肥是不被建議的。適當(dāng)?shù)販p少高糖高脂食物的攝入，并根據(jù)自身身體情況進(jìn)行適當(dāng)訓(xùn)練是較為可取的方式。對(duì)于有特殊減肥需求的人群，則建議尋求專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師或形體師的幫助。
      

      病情分析：
      你好，你的年齡現(xiàn)在13歲不適合中藥減肥，容易引起發(fā)育異常。
      指導(dǎo)意見：
      你所提供的這幾位中藥長(zhǎng)期使用會(huì)引起內(nèi)分泌功能紊亂，導(dǎo)致閉經(jīng)甚至不孕，還引起胃腸功能紊亂和肝腎功能損傷，尤其不適宜未成年人。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的敘述這個(gè)中藥方可以減肥嗎的問題
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你女兒的年齡正處于青春發(fā)育成長(zhǎng)期，中藥只起到輔助作用，并要在中醫(yī)大夫辯證后結(jié)合她的個(gè)人體質(zhì)用藥的，最好通過合理飲食加運(yùn)動(dòng)來科學(xué)減肥，適量補(bǔ)充蔬菜水果，適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)類如瘦肉牛奶雞蛋魚等，少吃面食甜食油炸食物各種飲料等，每天要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)40分鐘以上如快走慢跑游泳跳舞等，長(zhǎng)期堅(jiān)持健康又減肥。
      以上是對(duì)“女兒太胖需要減肥，13歲144斤。”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，孩子13歲144斤，是有點(diǎn)胖，采取中藥減肥，不是吃幾天就可以減下來的，需要堅(jiān)持一段時(shí)間，中藥對(duì)胃刺激性比較大，又難喝，讓孩子堅(jiān)持有一定難度，任何減肥方式最好是采取科學(xué)的方法，控制飲食和運(yùn)動(dòng)進(jìn)行。
      指導(dǎo)意見：
      你好，減肥并不是一件很容易的事情，減肥期間一定要嚴(yán)格的控制自己的飲食，不暴飲暴食，不喝碳酸飲料，在保證身體基本需要的同時(shí)多參加體育鍛煉，減肥期間適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦卟怂潜容^好的，可以選擇一些低熱量高纖維的水果，比如蘋果、獼猴桃、西紅柿等等，并且一定要注意在餐前吃水果，在運(yùn)動(dòng)方面最好是選擇有氧運(yùn)動(dòng)，跑步、游泳都是不錯(cuò)的選擇。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，這些可以減肥嗎？這些藥用于治療單純肥胖癥。但13歲不適合減肥，孩子還小，不建議中藥減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息調(diào)節(jié)和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛練，飲食易規(guī)律，禁食辛辣刺激性食物，保持心情舒暢，生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，這樣有利于身體健康。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，13歲144斤，確實(shí)超重的，想通過中藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      你好，肥胖人體內(nèi)濕氣都較重，脾胃不和。用中藥調(diào)理，有利于調(diào)理脾胃除濕，飲食要清淡禁食辛辣刺激油炸油膩食品，增加蔬菜水果粗纖維食物，同時(shí)增加運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)至少半小時(shí)之上。這是需要毅力的長(zhǎng)期堅(jiān)持。

      病情分析：
      這里介紹一種：可以將決明子六克，荷葉三克，制大黃三克，茶葉三克，放進(jìn)茶杯里，倒進(jìn)開水，浸泡15到20分鐘，然后飲用，能夠起到減肥的效果。
      指導(dǎo)意見：
      但是減肥的話最好不要使用藥物，會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)等副作用，甚至還會(huì)出現(xiàn)反彈，因此，在選擇減肥方法的時(shí)候，應(yīng)該以運(yùn)動(dòng)減肥和改善飲食為主。
      
      以上是對(duì)“女兒太胖需要減肥，13歲144斤?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！